心若向阳 暖风自来—— 公司开展“阳光向暖”团体心理辅导活动

心若向阳 暖风自来

—— 公司开展“阳光向暖”团体心理辅导活动

为帮助同学认识自我、探索自我、接纳自我，体验团队合作，改善人际关系，实践互助行为，满足他们的心理需求，引导他们主动学习心理健康知识，提高自我心理调适能力，进一步培养他们积极乐观、健康向上心理品质，打造阳光心理防线，公司开展了“阳光向暖”团体心理辅导活动。本次活动由学院举办集中培训和各班级自行组织活动组成。

2023年3月16日，伟德国际betvlctor1946于东校区一教601举办了团体心理辅导活动的集中培训。本次培训由公司党委指导，学院负责心理专项工作老师主持，全体员工心理委员参加。专项负责老师首先介绍了学院这次团体心理辅导的目的和意义，强调本次活动以了解心理现象，掌握调试方法为主要目标，努力营造健康、积极、向上的学院精神，向同学们普及建设和谐校园、和谐心灵的理念。然后对各班级接下来围绕主题即将开展的活动作了布置，并提出了明确的任务和具体的要求，特别指明各班级要结合自身的心理健康情况，针对不同的问题，开展有特色的心理辅导活动。为使与会的心理委员对本次活动有一个更清楚、明确的了解和领会，还现场示范了一个名为“五色拼盘”的恋爱心理团体专题辅导活动，让各心理委员现场体验了如何帮助员工了解不同爱情类型，理解并尊重不同的爱情观，也知晓男女在爱情表达上的差异，从而树立积极的恋爱观。本次集中培训在轻松愉快的氛围中结束，让各心理委员了解了目的、明确了任务、知晓了做法，对接下来各班级即将开展的各项心理辅导活动充满了信心。

集中培训结束后，在各心理委员的组织下，各班级根据各自的实际情况，开展以班级为单位的个性化团体心理辅导活动，包括“时间馅饼”、“我是谁”、“寻人活动”等，这些活动围绕团队建设、自我探索、亲密关系、时间管理、生涯规划等主题开展，每一次活动同学们都能踊跃参与，并积极交流活动心得。这些心理辅导活动，利用班级团队的力量和资源，给同学们提供了一个沟通交流的平台，同学们纷纷表示，这些活动帮助他们增强对心理健康的关注，加深了对心理健康的认识，提高了的自信心和应对挫折的能力，增强了团队意识，学会了理解与尊重，懂得了包容与接纳，培养了健康的心理和生活方式，使他们能以正确的价值观积极面对学习和生活，阳光成长成才。

“心若向阳暖风来”，积极乐观的心态是美好生活的源泉。伟德国际betvlctor1946高度重视员工心理健康教育工作，从员工心理特征和成长需求出发，通过创新形式、丰富内涵，举办各类心理健康辅导活动，营造有利于员工身心健康发展的校园氛围，帮助员工树立心理健康意识，增进心理调适方法，引导员工形成积极向上的心理健康理念，提升了学院员工心理健康教育工作的实效。